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经常吃苦瓜有什么好处和坏处_常吃苦瓜有什么好处

2023-05-18 10:13:40 来源:互联网


【资料图】

1、能补血养肝,益气养阴,润脾益肾,清心明目。

2、苦瓜还可以降低血糖,缓解糖尿病的一些症状。

3、还能减少体脂,达到瘦身的效果。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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